Einzeltherapie

 

   

 

Im üblichen Rahmen einer psychotherapeutischen Praxis behandele ich einzeltherapeutisch:
Depressionen (anhaltende Freudlosigkeit, Niedergeschlagenheit, Antriebsschwäche, s.u. Download
„Quickcheck Männliche Depression“, „Burn-Out“
Anpassungsstörungen (z.B. nach Verlust eines Menschen oder anderen tiefgreifenden Veränderungen
im Leben)
Sexuelle Probleme (wie z.B. Sexuelle Lustlosigkeit, Erektionsstörungen, Vorzeitiger Samenerguß,
Orgasmusstörungen, Sex-Sucht, Abweichendes Sexualverhalten - Näheres hierzu s.a. unter „Sexualtherapie“)
Störungen des Selbstwertes
Lebenskrisen

Wie ich arbeite

Der Erfolg einer therapeutischen Zusammenarbeit hängt wesentlich von der sog. „therapeutischen Beziehung“ ab, d.h. wieweit Sie Ihrem Therapeuten/Ihrer Therapeutin vertrauen (können).Sie sollten sich also nicht nur über deren Fachkompetenz vergewissern, sondern auch Ihre persönlichen Eindrücke ernst nehmen und berücksichtigen, denn nur so kann eine gute, tragfähige Arbeitsbeziehung entstehen.

Jede Therapie ist individuell, da sich in unseren Problemen unsere individuellen Lebenserfahrungen niederschlagen. Neben dem Verstehen dieser Entstehungsgeschichte benötigt eine dauerhafte Veränderung aber auch einen gezielten, anderen Umgang mit den Beschwerden sowie Übungen, um alte, nicht mehr passende Verhaltensweisen durch neue zu ersetzen. Durch Ausprobieren und Experimentieren machen Sie Erfahrungen, die Ihnen neue Sichtweisen und Lösungswege eröffnen. Reale Erfahrungen sind viel effektiver für eine Veränderung als „schlaue Ratschläge“. Sinnvoll ist hierbei nicht nur der Weg über die Sprache, sondern auch die Einbeziehung unserer Körperwahrnehmung und von kreativen Methoden.
Ein erstes Bild, was dies genauer heißt, werden Sie sich in einen persönlichem Erstgespräch machen können.
Die konkreten Ziele unserer Zusammenarbeit und die Methoden werden wir gemeinsam absprechen. Übergeordnetes Ziel der Therapie ist, dass Sie lernen, sich zukünftig bei Problemen wieder besser helfen zu können.

Mehr Informationen finden Sie unter „Ablauf und Kosten“